• 健身锻炼需适当,充分的利用这些装备来保护自己!

    健身达人 • 
    随着运动方式的多样化,人们的运动观念有了很大的改变,越来越多的人都随时随地的参与运动。那么既然是运动,就有可能发生因为运动不当导致受伤。那在运动中如何正确的保护自己是
  • 曲杆杠铃和直杆杠铃哪一个更好?

    健身达人 • 
    哑铃和杠铃无疑是力量锻炼的基本选择。哑铃样式单一选择没什么疑问,而杠铃因为存在直杆和曲杆,很多初级健身爱好者因此就很困惑,不知道该选择哪一种。跟随小编来看下吧。曲杆和
  • 四大健身装备让你从容应对枯燥的健身生活

    健身达人 • 
    男人在健身的同时,不要忘记带上一些健身装备,这些装备有的可以保护你免受伤害,有的可以让你愉悦身心,从而轻松健身,还有的可以增加你的肌肉活力。健身不装备很多,我们今天推荐的是
  • 家庭健身中必备的多功能滚轮式跑步机

    健身达人 • 
    多功能滚轮式跑步机是一种模拟跑台、划船器、推举器、脚踏车 和墙顺械运动的健身器;同时还附装按摩器。 主要操作项目及锻炼部位: 1.跑步运动:锻炼腿部各肌. 2.腰
  • 一款能对全身进行肌肉增强的划船器

    健身达人 • 
    划船器 划船器采用铝合金中心滑道,表面喷砂氧化防腐不锈,滑道光滑平整,对称型油缸阻尼,手感阻力均匀可调3档,是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉
  • MMT-2型磁电式等动力量健身器

    健身达人 • 
    MMT-2型磁电式等动力量健身器为一种机电一体化的带电脑的新一代室内健身吕,它的运动阻力不同于重块式、液压式健身器,而是一种电磁阻力。这种阻力与使用者的体办大小始终
  • 增强心脏和肺部功能 改善人体体质的健身车

    健身达人 • 
    健身车是根据自行车运动的原理,通过飞轮与摩擦带之间产生的摩擦阻力,从而达一以健身、强体、调节人体生理循环及活动下肢关节。 该健身车采用优质矩、圆型钢管为主要原
  • 设计具有新意的新型家用力量训练健身器-38功能健身器

    健身达人 • 
    38功能健身器是一种设计具有新意的新型家用力量训练健身器。它利用人体体重和自然系统,为锻炼者提供不同类型的训练,而无需用重物、像皮带、钢丝绳和弹簧。这种设计使器材
  • 模拟登山的有氧训练健身器

    健身达人 • 
    登山机是一种模拟登山的有氧训练健身器。采用美国专利设计;材料进口,电子表头能自动显示锻炼的时间、步数、频率并有屏幕储存功能和目标频率设置,有助于用户检验训练效果。
  • 常用健身器材的训练功能

    健身达人 • 
    健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是:  划船器:主要用来增强手臂
    • 健身操和街舞让你炫出个性

      肌肉男 • 
      健身操和街舞让你炫出个性  橙舞操是以街舞风格为起点设计的,它简单易学,适合爱运动、不爱运动的男男女女们。而且跳起来相当好看,耍帅指数10,可以让你过足街舞瘾!嘿嘿,当然在我们尽情地耍帅的时候通过
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    • 烫头发 个性螺旋烫小卷发型

      肌肉男 • 
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    • 中药丰胸 女性丰胸吃什么中药好?

      肌肉男 • 
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