• 健忘症是一种白领职业病

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      白领为什么容易得健忘症?由于社会的快速发展,让很多在职场的人要面对的工作压力越来越大,而且各种职业病都会表现出来的,这些职业病除了表现在身体上之外,也会在心理健康问
  • 上班族应理性疏解压力

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      每到周末或假期过后,要投入到紧张的工作中去,很多上班族心理就开始发憷,甚至不想去上班。这是很多职场人都存在的一种心理状态,而其原因多因职场压力太大引起的。那么,如何缓
  • 中国人的职场压力全球第一

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      每个职场人都有属于自己的压力,不管是业绩上不去,还是不能拿到高薪,都成为职场人士的一个坎。而根据调查发现,哪个国家的职场压力最大呢?这个调查结果令人吃惊,中国人竟然是
  • 秒杀职场压力的终极方法

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      如何秒杀职场压力?繁忙的工作,紧张的竞争压力,让很多上班族们身心疲惫,要是这些压力得不到有效缓解,甚至会出现更多的心理疾病,因此你需要知道可以秒杀职场压力的方法,做好心
  • 职场减压的方法有哪些

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      职场减压的方法有哪些?上过学的人,加减乘除想必大家都知道。但“加减乘除”科学减压你听过吗?或许知道的人很少,但小编告诉你这是最科学的减压方法。这个方法哪
  • 高压下易形成三个坏习惯

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      很多人都会面对一些压力,比如来自生活或者来是工作上的,而且压力太大,对心理健康确实会产生影响。同时存在压力的状态下,很多人会不自觉中出现坏习惯。那么,压力大会形成哪些
  • 偶尔偷懒既减压又助长寿

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      为什么八卦可以减压?其实很多人都不理解,女人为什么喜欢八卦,但实际上对女性而言,适当的八卦,可以有效地帮助自己缓解心理压力,还能够助长寿,因此有的时候,你所认为的一些坏习
  • 怎样才能提高工作热情

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      如何提高工作热情?每个人都希望自己的工作可以是快乐的,但是往往工作的时间越长,岗位呆的时间越久,那么工作的热情就会逐渐被消磨掉,所以这个时候你就需要注意,通过一些方法
  • 影响白领升职四种心理因素

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      哪些因素会影响升职?很多人发现,自己在职场上苦苦奋斗几年,却得不到升职加薪的机会,可是比自己后面来的人,都已经在不断的往上爬,发现这种现象的时候,就要考虑一下,是否是因为
  • 职场当中不可说的四句话

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      职场上哪些话不能说?都说祸从口出一点都没错,在平时不论是什么情况下,我们都需要注意自己的言语,该说的一定要说,不该说的千万不要说。在职场当中,心理学家表示,一些话不但会伤
  • 白领女性提防年龄恐惧症

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      女性朋友们在年轻的时候,都是自信和美丽的,可是伴随着年龄的增长,女性朋友们在心理上就会形成一种心理的自卑感,尤其是一些在职场工作的女性,很容易在工作的时候,患上年龄恐惧
  • 六妙招打造出社交达人

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      根据知名的心理健康专家指出,人们在日常沟通交流中,与人之间之所以会产生误会或矛盾,主要的就是自己的表达方式不恰当。不会表达的人,社交自然也不会好。下面,我们来看看成为
  • 你在办公室会让人烦吗

    心理咨询师 • 
      在办公室里哪些行为招人厌烦?在办公室这样一个相对来讲比较,封闭的空间里,同事与同事之间的相处,需要掌握很多的方法和技巧,因为如果你不注意这些问题,就可能会无形当中让你
  • 想快速升职的沟通技巧

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      作为职场人,升职加薪是每个人都期盼的事。怎么才能快速升职,快速升职的沟通技巧是什么?这些都是大家值得思考的问题。专家表示,在职场中要掌握好沟通的原则,才有机会升职,下
  • 四招破解“职场动力不足综合征”

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      我们现在很多上班族都在会普遍有一种感觉,就是无聊,因为每天都是重复一样的事情,单调而乏味,每个人都是对一个东西都有一个新鲜期,当这个时间一过,我们就觉得对这件事情没有感
  • 职场新人容易出现的心理问题

    心理咨询师 • 
      刚刚进入导致场当中,对于这些新人来说,保持心理健康是很重要的。否则在职场当中混,很容易出现一些心理问题,而这些心理问题可能就会影响到你的事业发展。小编就来说一说职场
  • 当众出丑怎样能完美化解?

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      曾有国外友人称,中国人都是极度爱面子的,并不希望自己当中出丑,而在国外,当众出丑没什么大不了的,反而会为自己提升人气。在平时生活中,我们总是会遇到当众出丑的情况,那么从心
  • 成功必知的励志名言

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      成功究竟与什么有关?到底是后天努力还是需要具有先天的才华?心理健康专家认为,每一个人在出生的时候都是处在同一起跑线,之所以别人能够成功,而你没有成功,是因为没有找到成
  • 职场焦虑症的五大形成原因

    心理咨询师 • 
      在职场上,白领患上焦虑症很是常见,因为他们总是会为薪资、升职以及受到批评而焦虑。这种焦虑随着时间的推移而越堆越多,最终就会患上焦虑症。小编从心理健康方面总结了五个
  • 学会关心别人 改善不合群

    心理咨询师 • 
      如何改善不合群心理?有一些人会发现,自己非常的不喜欢,人多的地方,不喜欢社会交际,但实际上这样不合群的心理,会让你变得越来越孤僻,所以现在让心理健康专家为大家支招,改善不
  • 大学人际交往的心理特征

    心理咨询师 • 
      大学人际交往心理要注意什么?大学就仿佛是一个小社会,也是学生从学校到社会的过渡。但大学生在这个时候会有一些和以往阶段不太一样的心理。所以大学生们要好好看今天的文
  • 说脏话竟能拉近人际关系!

    心理咨询师 • 
      怎样拉近人际关系?人际关系的好坏,对我们的生活产生的影响是非常大的,但是很多人,对人际交往的一些方法和技巧,都不是很了解,现在心理健康专家为大家讲讲,说脏话对人际关系带
  • 人际交往当中的五大禁忌

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      在人和人的交往过程当中,有一些事情是需要注意的,一旦不注意,恐怕你也交不到什么知心的朋友,仅仅是能够交往到酒肉朋友。据心理学家指出,在人际交往的过程当中,有五个最令人忌
  • 美好的第一印象需要真实

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      如何建立良好的第一印象?一次相见相处,给对方留下好印象,其实是需要掌握一些方法和技巧的,而我们都知道,第一印象本来就很重要,所以你就需要把握好时间,在最短的时间里给别人
  • 属于美女的三个职场处事哲学

    心理咨询师 • 
      人们在会以花瓶这个词语来评价那些华而不实的人,而很多美女在职场上也容易得到这个称号。心理健康专家认为,有的时候并不是美女们的专业技能差,而是因为不会为人处事,所以看
  • 晨起这五个习惯相当于慢性自杀

    心理咨询师 • 
      都说一日之计在于晨,可是每天早上起的过早,对于我们一整天的心情和工作都是有巨大影响的,因此,我们从睡梦中醒来之后,就应该要掌握一些最好的成绩习惯,不然我们在不知不觉犯下
  • 聊天时打出的字也能透露性格

    心理咨询师 • 
      现在各类社交软件充斥着人们的生活,而这些社交软件有的主要以打字这种方式交流,有的社交软件则以语音或视频这种方式让人们相互交流。通过文字聊天时,打字习惯看性格,你信吗
  • 如何对自杀危机实施治疗性干预

    心理咨询师 • 
    如何对自杀危机实施治疗性干预 因为自杀是一种紧急情况,因此十分强调时间的紧迫性和“立竿见影”的效果,尽可能在短时间内打消病人的自杀念头,恢复他(她)的心理平衡状态。干预的计划应围绕以下这几个
  • 抑郁症与个性有关吗

    心理咨询师 • 
    抑郁症与个性有关吗 一个人的个性确实在引发抑郁症上扮演了重要角色:那些性格内向、不喜交往、不善宣泄负面情绪者,往往比那些性格开朗、广交朋友、生活态度积极向上者更易罹患抑郁症。有一些人对自己
  • 科学家破解女性容易抑郁的原因

    心理咨询师 • 
    科学家破解女性容易抑郁的原因 为什么女性患抑郁症的机率常常是男性的两倍?美国科学家最近发现,女性体内2号染色体上的一个基因原来是扼杀美好心情的幕后杀手。 中医治肌无力肌肉萎缩! 让口腔溃
  • 抑郁性神经症主要有哪些心理社会发病因素

    心理咨询师 • 
    抑郁性神经症主要有哪些心理社会发病因素 一般来说,神经症性抑郁在发病前常能找到心理社会方面的发病因素,主要有: 中医治肌无力肌肉萎缩! 让口腔溃疡不再复发 谈甲亢病的防与治 治疗皮
  • 为什么抑郁症需要进行预防性治疗

    心理咨询师 • 
    为什么抑郁症需要进行预防性治疗 抑郁症维持治疗6~8个月后是否可以停药了呢?据很多学者随访观察,发现抑郁症的复发率很高(这里主要指的是内源性抑郁症),随访20年可发现有26%的病人复发,随访
  • 女性“抑郁”为什么是男性的两倍

    心理咨询师 • 
    女性“抑郁”为什么是男性的两倍 女性抑郁症的患病率是男性的两倍。心理学家认为,这是由于女性与男性面对“意外”的来临,表现出的应激方式不同所致。另外与女性激素水平的波动也有关,比如女性常会在月
  • 抑郁性神经症病因

    心理咨询师 • 
    抑郁性神经症病因抑郁性神经症的病因至今还不十分清楚,一般认为有以下几个方面。(1)人格特征:抑郁性神经症患者的性格有些共同特点表现为:缺乏自信和自尊,对他人过分依赖和自我强求,不开朗,好思虑,多愁善感
  • 男性也会患上产后抑郁症

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    中华抑郁症网http://img.idwoo.com/cache/www.zhyyz.com美国《儿科学杂志》7日刊文指出,产后抑郁症并非女性专利,男性也容易在孩子出生后患上“产后抑郁症”,且这一比